Formation senior : l'exploration, Internet et e-mails en toute sécurité
Internet est une porte ouverte sur le monde, mais il peut faire peur. L'objectif de ce module est de vous donner les clés pour l'explorer sereinement. Ensemble, nous apprendrons comment rechercher une information, créer votre propre adresse e-mail pour communiquer, et surtout, comment acquérir les réflexes indispensables pour naviguer et échanger sans tomber dans les pièges.
Table des matières
Objectif général
Mon but : vous rendre autonome et confiant pour trouver une information fiable sur le web, gérer votre propre boîte e-mail pour envoyer des messages et des photos, et surtout, vous donner les outils pour identifier les risques et vous en protéger.
Public cible
- Seniors maîtrisant les bases de leur ordinateur et souhaitant découvrir Internet.
- Personnes soucieuses de leur sécurité en ligne.
Durée
- 2 demi-journées (2 x 3h30), avec des pauses régulières.
Ce dont vous aurez besoin
- Votre ordinateur portable (PC Windows) avec son chargeur et une souris.
- Une connexion internet fonctionnelle.
- Un carnet, un stylo.
Programme de l'accompagnement
Jour 1 : les clés de la navigation sur Internet
- Découvrez Internet en douceur : vous ouvrez votre navigateur (Chrome, Edge...), et nous distinguons bien la barre d'adresse du moteur de recherche Google.
- Vous maîtrisez l'art de la recherche : ensemble, nous allons au-delà de la simple question pour trouver exactement ce que vous cherchez (une image, un contact, un itinéraire...).
- Vous découvrirez les recherches avancées et les opérateurs booléens.
- Vous apprendrez à télécharger des fichiers en toute sécurité.
- Vous facilitez votre navigation : vous gérez les onglets pour consulter plusieurs pages à la fois et vous créez des favoris pour retrouver vos sites préférés en un clic.
- Vous naviguez en toute confiance :
- Vous apprenez à repérer les indices de sécurité (le cadenas, l'adresse du site).
- Nous développons votre esprit critique pour évaluer la fiabilité des informations.
- Vous gérez vos traces : vous comprenez à quoi servent l'historique et les cookies, et comment les maîtriser.
- Vous explorez les alternatives : pour votre culture générale, nous jetons un œil aux autres navigateurs (Brave, Opera...).
Jour 2 : la messagerie électronique et les bons réflexes
- Votre première adresse e-mail : pas à pas, nous créons ensemble votre boîte aux lettres personnelle sur Gmail.
- Vous communiquez avec vos proches : vous saurez écrire, répondre et transférer un message. Nous verrons aussi comment joindre un document et envoyer des fichiers plus volumineux, comme un album photo.
- Vous organisez votre boîte de réception : pour ne pas vous laisser déborder, vous classerez, filtrerez et supprimerez vos messages.
- Vous gérez les spams : vous saurez comment fonctionnent les filtres et comment traiter les courriers qui se retrouvent accidentellement dans les indésirables.
- Vous appliquez la règle d'or de la sécurité : nous prenons le temps de voir comment créer un mot de passe vraiment robuste.
- Vous déjouez les pièges du web : c'est le point le plus important. Vous apprendrez à reconnaître un e-mail frauduleux (phishing), un spam ou une arnaque. Le but : ne plus jamais cliquer sur un lien suspect par erreur.
- En bonus : pour protéger votre adresse principale, nous découvrirons l'astuce des e-mails temporaires.
Formateur
Mande Yav TSHINGA